NO.90210 大白兔奧小楓的家

前幾天在東森財經台看一個談話性節目57健康同學會（之前寫錯了，更正於99/5/18），是討論健康食品，來賓有劉俊耀、呂文婉等。當呂文婉說到她有『豐胸迷思』時，其實我也是有的！

因為原本還有小A的我，在生完小孩後嘟快平了（雖然老公從沒開口嫌棄過）～心理難免有小小的難過。

走在路上，看到胸部豐滿的人，心中還真是羨慕不已。

所以一直都有在注意豐胸的食品等的，連我97年去給梁醫師針灸黑眼圈時，還會不忘詢問我可以針灸豐胸嗎？當時得到的答案是：『時間已經過了！』到此我又死心了一陣子。

半年前在等徐醫師看診時間，有看到豐胸門診宣傳單，當時是想到梁中醫說的，『發育期已經過了！』所以也就不在意。

今年2月底，也不知是哪根筋閃到，在一次門診中，我開口問了徐醫師（仁和堂），她告訴我一位38歲的媽媽，已經針灸2次，效果連她先生嘟很滿意，這又燃起了我的希望與夢想，然後我也就開始了！

先說說我這4次的針灸吧～

99/3/13 我第一次針灸，針灸前徐醫師給我一張按摩穴道圖（這屬機密，不上傳圖片）早晚這些穴道都要按摩還要再做豐胸操。還叮嚀我要配合食療，在食物上以下都是必要的：

1）豆漿：早餐宵夜都要有，攝取大豆異黃銅（雌激素，幫助發育）

2）膠質：動物性及植物性的都要，是要堆積在胸部用的。

動物性：豬腳、豬尾巴、雞腳、牛肉、筋蹄類、海參

植物性：山藥、馬鈴薯、秋葵、蘆薈、菇類、黑白木耳、仙草、紅鳳菜、髮菜、昆布、蓮藕、愛玉等。植物含有膠質的也很多只要吃起來會"牽絲"的都含有膠質。

功效： 這類食物所含膠質都很豐富，具有很好的豐胸效果，而且肉類除了蛋白質外，也含有脂肪，而適量的脂肪更是胸部發育不可或缺的。此外，肉類也是蛋白質的主要來源之一，而蛋白質亦可促進荷爾蒙發育，幫助咪咪發育。

3）乳類製品：牛奶、豆漿、優酪乳、起司類。

功效：牛奶等奶製品是富含蛋白質和脂質的食物，而豆類富含豐富的植物性荷爾蒙與蛋白質，也是豐胸不可或缺的營養素。

4）天然荷爾蒙要多吃：動物性及植物性的都要。

動物性：雞睪丸、雞屁股類

植物性：青蔥、洋蔥、韭菜類

那針灸在哪呢？是針灸在小腿。

徐醫師每次下針及拔針前，都會提醒要深呼吸，這減輕了我的緊張跟痛。（很貼心對吧！）

第一次的針灸，讓我的雙腿酸到不行，徐醫師提醒不要穿高跟鞋，不然會腫（我嘟穿平底鞋）；內衣不要穿太緊，不然它沒有空間長大；要晚上9：30前去睡，胸部才會長的好（這點比較難）。

隔天起床，小腿還是酸，像是很久沒運動，又一次運動過頭的那種酸。當然徐醫師交代的食物，我每天一定都吃，在隔1週後，胸部有手感了～好開心！

99/3/27 第2次針灸，針灸的穴位有換，但是沒那麼酸了。徐醫師問我體重有增加嗎？胸部狀況如何？我回說變輕了，但是胸部有手感了！徐醫師說這也正常，因為有人是因為變瘦所以罩杯變大，食物方面還是要繼續配合，一樣要早睡。

這次徐醫師要我開始找托胸束衣，是那種有彈性的，因為要把胸部的脂肪固定住用，若太緊會讓胸部無法長大，也不要太厚，因為快夏天了！（我原本是想等第3次針灸完在找的，聽徐醫師意思，好像不好找）

99/4/10 第3次針灸，針灸的穴位又換了。徐醫師真是厲害，還記得問我托胸束衣找到沒，一知道我找到，有點不可思議，擔心我買錯。所以我就在下午，將我買到的托胸束衣拿去給她看。

剛開始她覺得沒有尺寸區分，看起來又很小件，好像不是很理想。我留下外盒讓徐醫師去找，隔幾天晚上我接到他助理的電話，說她們買到了但是是黑色的，徐醫師說穿起來很舒服，所以要到PC home找膚色，但找不到所以才打電話問我。找到後，價格卻異動了～這讓我有點小尷尬...

針灸到這次，我發現我開始會怕針扎下去的感覺...

99/4/27 第4次針灸，穴位又異動嘍！這次有讓徐醫師看我的胸部，她說不錯！看起來A已經滿了！接著問到食物方面還有持續嗎？這讓我有點不好意思，前2週我太忙了～膠質類少吃很多，但是豆漿是每天嘟有！

徐醫師很擔心我的體重，因為要10公斤的脂肪，才有250公克堆積在胸部，而我的體重嘟沒增加，還一直往下降，可能會長不到胸部！（這點我也是會有點擔心的）

但另一方面，我因針灸生理期準了，這點徐醫師倒是很開心！

我還有2次針灸，一個療程就結束了～開心喔！到時在看看要不要繼續在一個療程。

下圖是我找到的托胸束衣，因為夏天了要薄且彈性度佳，我堅持一定要買膚色，因為夏天布料薄，這樣比較不會被看出來！

有興趣的水水們，可以參考一下！

豐胸門診

療程：6次針灸，每2週1次

費用：針灸＄1500，口服藥＄1500（1次＄3000）

時間：每週二晚上及週六早上（建議先電話詢問）

每次的針灸，都是徐醫師親自下針，部位在雙小腿，所以要穿寬鬆的褲或裙。